|
|
| Autor | Mesaj |
|---|
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
 |  Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Iun 20, 2014 1:31 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Iun 20, 2014 6:33 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Mier Iul 30, 2014 8:25 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Lun Aug 04, 2014 5:01 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Mar Aug 05, 2014 5:19 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Mar Aug 12, 2014 9:29 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Aug 22, 2014 9:01 am | |
| |
|
| | |
GUMUS-NOOR
Moderator
Mesaje : 6754
Data de inscriere : 19/10/2011
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Sept 06, 2014 10:34 pm | |
| Șase beneficii uimitoare ale consumului de smochine
Pe lângă faptul că sunt delicioase, smochinele ajută la reglarea tensiunii arteriale, îmbunătățesc digestia și țin la distanță osteoporoza.
Iată șase motive importante pentru care ar trebui să mănânci smochine:
1.Reglează tensiunea arterială
Smochinele nu conțin sodiu, în schimb sunt o sursă importantă de potasiu, de aceea scad tensiunea arterială. Potrivit Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH, hipertensivii care au o dietă săracă în sodiu și bogată în potasiu își scad tensiunea arterială.
2.Controlul greutății corporale
Pentru cei care doresc să slăbească sau să-și mențină greutatea sub control, smochinele sunt un bun ajutor datorită conținutului de fibre.
3.Îmbunătățirea digestiei
Smochinele sunt o bună sursă de fibre alimentare și ajută la îmbunătățirea digestiei și previn constipația.
4.Prevenirea cancerului
Un studiu care a implicat mai mult de 50.000 de femei la menopauză a scos la iveală că cele care au mâncat o cantitate crescută de alimente bogate în fibre, precum smochinele și-au redus cu 34% riscul de cancer. În plus, aceste fructe conțin un nivel cescut de antioxidanți care ajută la prevenirea cancerului.
5.Oase mai puternice
Smochinele sunt o sursă importantă de calciu. În plus, potasiul pe care îl conțin nu ajută doar la reglarea tensiunii arteriale ci împiedică și eliminarea calciului.
6.Protejează vederea
Smochinele conțin vitamina A care are un rol important în îmbunătățirea vederii și prevenirea afecțiunilor oculare ca degenerescența maculară.
Smochinele proaspete, servite ca aperitiv cu prosciutto, se mănâncă cu tot cu coajă, folosind furculița și cuțitul. Codița se taie cu cuțitul și se dă la o parte.
Ca desert, tăiate în sferturi și înmuiate în suc de portocale sau în frișcă, se mănâncă cu furculița și lingura.
Dacă sunt servite simple, se folosește cuțitul pentru a le tăia în jumătate și se mănâncă cu furculița. Opțional, se poate înlătura și coaja începând de la codiță.
www.doctorulzilei.ro |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Noi 29, 2014 10:48 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Ian 23, 2015 9:43 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Ian 23, 2015 10:44 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Ian 23, 2015 10:44 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Ian 23, 2015 10:45 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Ian 23, 2015 10:45 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Ian 24, 2015 9:47 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Ian 24, 2015 1:42 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Ian 24, 2015 1:47 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Ian 24, 2015 1:47 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Dum Feb 08, 2015 1:45 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Feb 28, 2015 10:05 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Feb 28, 2015 10:16 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Mar 06, 2015 10:49 am | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Mar 07, 2015 9:30 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Vin Mar 13, 2015 4:30 pm | |
| |
|
| | |
utzy
Administrator
Mesaje : 52510
Data de inscriere : 10/11/2011
Varsta : 57
| | Subiect: Re: Produse Naturiste Sam Mar 28, 2015 8:33 am | |
| |
|
| | |
Continut sponsorizat
| | Subiect: Re: Produse Naturiste | |
| |
|
| | |
|
